Med. Gesundheitszentrum Melsungen
Ganzheitlich gesund
Unser Angebot
Alles, was Du brauchst
Gesundheits- und Fitnesstraining auf unserer Trainingsfläche
Als Mitglied kannst Du nach den Einweisungsterminen durch unser Trainerteam , frei und wann immer Du willst, in unserem Studio trainieren. Dein Trainingsplan ist auf einem Armband (mit welchem Du auch unsere Eingangstür öffnen kannst) gespeichert und so immer griffbereit. Die Geräte arbeiten vollautomatisch und stellen sich nach dem Check-In mittels Armband von allein auf Deine Trainingsparameter ein. Während unserer Öffnungszeiten von 15 - 16 Stunden täglich von Montag bis Freitag und 13 Stunden am Wochenende findet jeder seine individuelle Lieblingstrainingszeit!
Ernährungsberatung
In Sachen Ernährung arbeiten wir mit dem professionellen Team von www.happyfigur24.de zusammen.
Das Wichtigste zuerst: Happy Figur ist keine Diät! Es ist eine Ernährungsumstellung, die mit dem Prinzip von drei Mahlzeiten pro Tag und ohne hungern den Körper mit gesunden und leckeren Gerichten versorgt.
In einem ersten Beratungsgespräch stellen wir mit Dir Dein individuelles Kochbuch mit Deinen Vorlieben zusammen. Durch die Reduktion von schnellen Kohlenhydraten und Zucker, stattdessen aber Gemüse, Proteine und Obst "satt", erreichen wir bei nahezu allen Kunden eine nachhaltige Gewichtsreduktion.
Zu Beginn des Kurses sorgen die sogenannten "Zündertage" dafür, den Stoffwechsel wieder in Gang zu bringen, bevor anschließend der Prozess der Gewichtsreduktion richtig anlaufen kann. In einem 8-wöchigen Onlinekurs erlernst Du viele Tipps und Tricks, die zu einem nachhaltig gesünderen Leben und weniger Gewicht verhelfen.
Der Kurs ist §20-zertifiziert und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Wenn Du mehr wissen willst, vereinbare einfach einen Termin mit uns!
Unsere Kurse
Unser Kursplan im Gesundheitszentrum Melsungen umfasst viele verschiedene Kurse für jedes Fitnesslevel. Es gibt Studiokurse, die für unsere Mitglieder komplett kostenfrei sind, an denen aber auch alle anderen mit einer 10er-Karte sehr gerne teilnehmen können.
Zudem bieten wir Präventionskurse nach §20 an, die von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Aktuell findet Ihr Rückenschule und Aquatraining (Aquajogging im Tiefwasser und Aquagymnastik im Flachwasser) auf unserem Kursplan.
Rehasport und Funktionstraining sind Kurse, die per Rezept vom Arzt verordnet werden können. Die Rezepte laufen über 12-18 Monate und werden komplett von den Krankenkassen bezahlt.
Du hast Interesse an einem unserer Kurse? Wie unsere Kurse zurzeit stattfinden, erfahrt ihr unter der Telefonnummer: 05661-923112
Angebote/ News
Suchst Du nach einem Erlebnis, das jeden Teil deines Geistes und Körpers aktiviert? Du findest es hier.
Egal warum Du zu uns kommst, wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam mit Dir an Deinen Zielen zu arbeiten.
Unser Studio bietet für alle einen Platz zum Training, zum Wohlfühlen, für gute Gespräche und zur Verwirklichung Deiner Ziele! Sobald es Neuigkeiten oder aktuelle Aktionen von uns gibt, könnt Ihr das hier lesen.
PS: Kennst Du schon unsere App? Im AppStore oder im GooglePlayStore findest du sie unter dem Stichwort "MGZMelsungen". Auch über die App halten wir unsere Mitglieder ständig auf dem Laufenden!