Warum sind Gesundheitsförderung und Prävention wichtig?

Die meisten Krankheiten sind nicht angeboren, sondern treten im Laufe des Lebens auf. Menschen können viel tun, um verschiedene Krankheiten zu vermeiden und ihre Gesundheit zu stärken. In einer Gesellschaft des längeren Lebens sind gezielte Gesundheitsförderung und Prävention in jedem Lebensalter von entscheidender Bedeutung. Wir sind der Richtige Ansprechpartner in diesen Fragen.

 

Unsere Präventionskurse 2021

 

Unsere Kurse 

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 Aqua-Training
Kurs-ID:20180903-1040750

Ein Ganzkörperworkout bei dem ihr das Gefühl habt ihr schwebt. Stärkung der Kondition und Kraft 

Schwingendes Kräftigungstraining im Zirkel mit Groß-und Kleingeräten
Kurs-ID:20191124-115288

Ein sehr abwechslungsreicher Kurs mit Kraft-, Balance-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen

Fitness Ampel
Kurs-ID:

Aufbau-und Ganzkörpertraining am Egym Zirkel

 RückenSchule
Kurs-ID:20200107-1164161

Training zur Stärkung und Dehnung der Rumpf- und Rückenmuskulatur

Fitness Vital
Kurs-ID:

Muskellängentraining im Flexx-Zirkel zur Wiedererlangung und/oder Verbesserung der Mobilität
 
Happy Figur
Kurs-ID:

Abnehmen mit Freude und Genuss. Dieser Online Kurs bietet Euch nicht nur ein Erfolgserlebnis, sondern auch totale Flexibilität.

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Was ist Funktionstraining?

Das Funktionstraining umfasst bewegungstherapeutische Übungen in Gruppen unter Anleitung von Therapeuten. Ziel des Trainings ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu erhöhen, Kraft und Ausdauer zu trainieren und die Koordinationsfähigkeit zu stärken. Durch regelmäßige Teilnahme an Fortbildungen ist es unseren Therapeuten möglich, gezielt auf individuelle Beschwerden einzugehen.

Wie kann ich am Funktionstraining teilnehmen?

Die Art des Funktionstraining richtet sich nach der Verordnung des Arztes. Die Übungen finden entweder in warmem Wasser (Warmwassergymnastik) oder in unserem Kursraum (Trockengymnastik) und stets in einer Gruppe statt. Denn durch die Gesellschaft und den Austausch mit anderen Rheuma-Patienten, lernen viele Betroffene besser mit Ihrer Krankheit umzugehen. Jeder niedergelassene Arzt, jede Ärztin kann Funktionstraining verordnen. Eine spezielle Berechtigung zur Verordnung von Reha-Maßnahmen ist nicht notwendig.

Funktionstrainining 2021

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Unser Kursplan  2021
*gültig ab dem 11.10.21*